Mieux dans son corps : épisode 15

Perte de poids : Comment fonctionne la sensation de faim ?

Perte de poids : Comment fonctionne la sensation de faim ?

Après vous avoir inviter à être à l’écoute de votre sensation de faim (épisode 9), je vous propose de découvrir les mécanismes qui entrent en jeux sur la sensation de faim et de satiété.

Dans cet épisode, on parle hormones et neurotransmetteurs. Nous verrons comment ces messagers chimiques interviennent sur la perception de faim et de satiété. Nous terminerons par ce qui peut interférer ces perceptions sensorielles.

L’objectif de ce podcast est de vous éclaircir sur le mode de fonctionnement de la faim et tout ce qui en découle.

Je vous souhaite une belle écoute.

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