Mieux dans son corps : Episode 14

Perte de poids et stress

Perte de poids et stress

Existe-t-il des liens entre votre stress et votre prise poids ?.

Dans cet épisode, après avoir évoquer les différents types de stress, nous abordons abordons le stress à travers ses mécanismes. Ainsi nous regarderons ce qu’engendre le stress au niveau hormonal, ses impacts au niveau de votre organisme et sur la prise de poids.

L’objectif de ce podcast est d’examiner le stress et ses impacts sur votre prise de poids et sur vos échecs de perte de poids.

Je vous souhaite une belle écoute.

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