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Mieux dans son corps : épisode 10

Perte de poids et activité physique

Perte de poids et activité physique

Il est fréquent d’entendre que pour avoir une perte de poids efficace, il est indispensable d’avoir une pratique sportive importante.

Mais que signifie faire du sport pour vous ?

L’objectif de ce podcast est de vous apaiser par rapport à la place du mouvement dans votre quotidien.

Je vous souhaite une belle écoute.

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